30多岁的偶像应援只能戒酒？连刷4家无酒精概念咖啡店的新世界体验

20多岁的时候，我的主食是酒和“推”。工作日深夜在新宿黄金街酩酊大醉，周末则在秋葉原的概念咖啡店开香槟。第二天早上，拖着剧烈头痛的宿醉和空空如也的钱包，对天发誓“再也不喝了”，这成了我的固定流程。然而，自从迈上30岁的门槛，这种放纵的生活就再也吃不消了。

我喜欢喝酒，但第二天的工作会受影响。可我又想去有“推”在的地方。正当我陷入这种两难境地时，我遇到了“Sober Curious（主动选择不喝酒）”这个词。这股从欧美兴起的浪潮，如今也确实席卷了日本的“推し活（偶像应援活动）”圣地。我下定决心，一口气体验了四家提供无酒精饮品的概念咖啡店。

肌肉与萌的融合。在秋葉原的旧楼里摇一杯蛋白粉

第一站是秋葉原。穿过电器街的喧嚣，我来到一栋老旧杂居大楼的四楼。一开门，一股与概念咖啡店格格不入的“铁锈味”和“哐当”的重物撞击声扑面而来。这里是一家附设了蛋白粉吧的健身系概念咖啡店。

店员们身着运动服，是一群充满健康美的女孩。菜单上的首推不是啤酒，而是“蛋白粉奶昔（1000円）”。巧克力、香草、草莓等口味一应俱全。她们摇动摇杯的手法，比调酒师调鸡尾酒更有力，敲打出清脆的节奏。

“今天练腿日？还是‘推’日？”
这样的对话在这里自然而然地发生。在这里摄入的不是让中枢神经麻痹的酒精，而是为明天注入活力的“营养”。罪恶感为零。我甚至带着一种积了功德的心情走出店门。脚步惊人地轻快，秋葉原的夜风也格外惬意。

第二家在池袋。这是一家静静地坐落在乙女路后巷的草本茶专门咖啡吧。店内飘着香薰的气味，墙上排列的一排排茶叶罐营造出古色古香的氛围。吧台对面的店员们带着一种超凡脱俗的神秘美感。

在这里，店员会根据客人“当下的心情”来调配草本茶。“您的眼睛有点累吗？那我们用蝶豆花做基底吧”，她微笑着说。端上来的是一杯美丽的深蓝色茶饮（900円）。喝下一口，能感觉到紧张感从胃里慢慢地舒缓开来。

概念咖啡店特有的“拍立得（1500円）”，在这里也变成了一张手持茶杯的优雅照片。没有喧闹的call声，也没有灼烧喉咙的烈酒。只有静静流淌的时间和被草本香气包围的对话。对于30多岁疲惫的心灵来说，这是比任何酒精都更深入人心的极致放松时刻。

我再次回到秋葉原，第三家是一家专注于无酒精鸡尾酒（Mocktail）的 Maid cafe（女仆咖啡）。这次的体验最让我震惊。概念咖啡店的代表性咒语“变得好喝吧~”依然存在，但提供的饮品质量却高得离谱。

我点了一杯使用时令水果和自制糖浆调制的无酒精鸡尾酒（1200円）。这杯由女仆用不输专业调酒师的技术分层调制的饮品，无论外观还是味道，都比我以前喝过的任何鸡尾酒都要精致。和女仆聊天时，她不经意间的一句话让我印象深刻。

“自从不喝酒的客人增多后，我感觉谈话内容也更有深度了。因为大家会一字不漏地记住我们说的话。”

这句话让我恍然大悟。借着酒劲炒热气氛固然开心，但清醒地、真诚地面对面交流，也能建立起别样的羁绊。无酒精鸡尾酒的甜美，夹杂着一丝害羞。这种感觉异常舒适，连魔法咒语也似乎比平时更特别了。

最后一站是新宿。穿过歌舞伎町的喧嚣，我来到了一家隐秘的果味无酒精鸡尾酒吧。这里的格调堪比高级酒店的酒廊。支付了1000円的座位费后，我坐在吧台前，看着新鲜的水果在眼前被切开。

端上来的是一杯装饰着满溢草莓的饮品（1800円）。压倒性的视觉冲击，迸发出的酸味，以及浓郁的甜味。即使在深夜两点，它对胃也十分温和，同时又带来了强烈的幸福感。店内光线昏暗，烛火摇曳。邻座的男士也正安静地品着无酒精鸡尾酒，和店员热烈地聊着电影。

走出店门，歌舞伎町的冷风拂面。以往这个时候，我应该正踉踉跄跄地找计程车，但此刻我的脚步却异常稳健。翻看手机相册，里面是“推”们清晰而美丽的笑脸，没有一张是模糊的。钱包里的钱，也比过去“香槟破产”时要多得多。

第二天早上，我在闹钟响起前就醒了。没有恼人的头痛，也没有胃部的不适。相反，昨晚和“推”的对话细节都清晰地浮现在脑海，让我从一早就沉浸在平静的幸福感中。就是这个。我确信，这就是30多岁以后“可持续的推し活（偶像应援活动）”的正确答案。

戒酒并不意味着要放弃夜生活或你的“推”。恰恰相反，正因为清醒，才能看到不一样的风景，听到不一样的声音，加深彼此的关系。如果你也像过去的我一样，觉得“我已经不年轻了，跑概念咖啡店体力上太累了”，那么请一定尝试一次，推开那扇无酒精世界的大门。

最近，提供无酒精饮品的店，以及对特定饮品有非凡讲究的店也越来越多了。想要找到最适合自己的“隐秘据点”，利用像Fanzoo这样的专业网站是最好的捷径。通过筛选条件进行搜索，你理想中的“无酒精之夜”就在眼前。

下一个周末，你会端着怎样的一杯饮品，与你的“推”畅谈呢？在那里，一定有你从未了解过的、全新的“热爱”形式在等着你。

当然可以。最近，越来越多店家开始关注“轻断酒”的趋势，甚至出现了不喝酒成为主流的概念咖啡店。完全没有强迫喝酒的氛围，你可以手持无酒精饮品，尽情享受与店员的对话和店内的世界观。越是不喝酒的人，越推荐去那些对饮品口味和店内装修有讲究的店。

指的是“虽然能喝酒，但主动选择不喝”的生活方式或价值观。它和单纯的“禁酒”或“滴酒不沾”不同，是指为了保持健康和头脑清醒而自主选择无酒精饮品。随着这种观念的普及，酒吧和概念咖啡店也开始提供更专业的无酒精鸡尾酒（Mocktail）。

在概念咖啡店，一杯无酒精鸡尾酒的价格大约在1000円到1500円之间。虽然比普通果汁贵，但它的特点是通常包含精美的外观、店员的装饰以及表演。此外，一般的消费系统还会额外收取每小时500円到1000円左右的座位费。